Noordernieuws.be Nieuwsmagazine van de Noorderkempen
Een andere en gezondere levensstijl kan voor een heel nieuw doel in je leven zorgen. Jan De Laet (50) begon met lopen en hardlopen om af te vallen en een betere conditie op te bouwen. Tegenwoordig loopt hij immense afstanden zonder enige moeite.
Stoppen met roken
“In 2009 ben ik gestopt met roken”, vertelt Jan, “ik was veel te zwaar en besloot daar wat aan te gaan doen. Lopen vond ik de makkelijkste sport, omdat je dat altijd en overal kunt doen, zelfs ’s nachts. De eerste keer wilde ik 5 kilometer hardlopen, maar na 500 meter was ik op en heb de rest gewandeld. Daarna heb ik net zo lang getraind tot die 5 kilometer wel kon hardlopen en ben geleidelijk aan de afstanden gaan vergroten.”
Dodentocht
“Ondertussen had mijn broer me overgehaald om de Dodentocht in Bornem te lopen, dat is 100 kilometer. Praktisch zonder training ben ik daar aan begonnen en moest na 81 kilometer ophouden. Het jaar daarop heb ik hem wel gelopen, in 20 uur en 5 minuten en de derde keer in 19 uur. Ik heb de Dodentocht 7 keer gelopen, de laatste keer in 12 uur en 10 minuten. Ondertussen heb ik in allerlei tochten meegelopen. Die tochten zijn altijd gezellig, er is geen competitie, je praat onderweg met iedereen en leert allerlei mensen kennen.”
Trails
“Ik dacht eerst ‘dit doe ik nooit meer…’ Het jaar daarna was ik verkocht, ik vond het geweldig!”
PT281: De ultieme uitdaging van 281 km
“Ik had een artikel gelezen over PT281. Dat is een tocht van 281 kilometer over bergen van zo’n 1.000 meter hoogte in Portugal. Ik vond dat een enorme uitdaging en heb me daar halverwege vorig jaar voor opgegeven. Maar in oktober kreeg ik pijn in mijn arm. Na onderzoeken bleek in februari dat de pijn uit mijn nek kwam. De eerste arts die ik zag wilde mijn nekwervels fixeren en zei dat ik na die ingreep niet meer mocht lopen. Ik vond dat vreselijk, dat wilde ik niet en ben voor een tweede opinie gegaan. Daar werd me gezegd: ‘Dat gaan we dus niet doen, dat fixeren!’ Op 5 maart ben ik geopereerd, maar 25 juli zou de PT281 zijn.”
Fantastische arts en kinesist
“De operatie is geweldig verlopen met dank aan een fantastische chirurg en net zo’n fantastische kinesist. Ik heb eerst een maand moeten rusten en mocht daarna, in overleg met de arts en de kinesist, weer gaan lopen. Ik heb twee tochten van 100 kilometer gedaan om te trainen. Want ik wilde zien of de PT281 haalbaar voor me zou zijn. Haalbaar en pijnloos, anders was ik niet vertrokken.”
281 kilometer lopen binnen 66 uur
“Op woensdag 25 juli ben ik naar Portugal vertrokken en de start was de dag erna. De 281 kilometer moet je binnen 66 uur lopen. 66 uur achter elkaar, zonder te slapen. Je mag wel even slapen, maar je moet er wel voor zorgen dat je op tijd de controlepost verlaat. Zo’n tocht bekijk je niet vanuit het oogpunt: ik moet nu 281 kilometer lopen. Nee, je kijkt van controlepost naar controlepost. Zo hak je de afstand in stukjes en maak je het overzichtelijker.”
Verkeerd gelopen
“Na 60 uur wandelen zonder slaap ben je eigenlijk aan het slaapwandelen…”
Bruno Rentes
We begonnen met 47 starters en 26 deelnemers hebben de tocht uiteindelijk uitgelopen, waaronder 2 Belgen. Dit was de vierde PT281 en de eerste keer dat er Belgen meededen. Onderweg heb ik kennisgemaakt met Bruno Rentes en ben heel goed bevriend met hem geraakt. Ook dat is weer een van de prachtige dingen die je tijdens zo’n tocht kan meemaken.”
Frites met stoofvlees
“Na de finish was er een klein feestje met ceremonie en lekker eten. Terug in het hotel heb ik mijn kleren nog op de hand gewassen en ben naar bed gegaan. Zeven uur later was ik alweer op in verband met de terugreis. Op het vliegtuig dacht ik: Lekker, straks frites met stoofvlees. Maar op de luchthaven stond heel mijn familie op me te wachten. Ze zeiden: ‘Dit had je niet verwacht!’ Ik zei: ‘Nee, ik had frites met stoofvlees verwacht…’ “
LW
Foto’s: Jan De Laet, Bruno Rentes, Noordernieuws.be
322
